Κυκλοφορήσαμε...

Το βιβλίο μου κυκλοφόρησε και θα χαρώ να μοιραστώ μαζί σας τις γευστικές μου προτάσεις.

Κυκλοφορεί σε Ελληνικά αλλά και άλλες οκτώ γλώσσες.

Μια πρωτότυπη μαγειρική έκδοση με πάνω από 120 συνταγές από φαγητά και γλυκά, σε σχήμα όμορφο και χρηστικό.

Για να το προμηθευτείτε μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου στο efialif@yahoo.gr

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Θαλασσινά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Θαλασσινά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή 8 Μαρτίου 2020

Καλαμάρια στο φούρνο με άρωμα λεμονιού!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF

Υλικά:

1 κιλό καλαμάρια μέτρια φρέσκα ή κατεψυγμένα
2 κρεμμύδια ξερά σε χοντρές φέτες
2 καρότα κομμένα σε χοντρέ φέτες
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
Χυμό και ξύσμα από ένα μεγάλο λεμόνι
Λίγη ρίγανη ξερή
4 κουταλιές λάδι
Αλάτι – πιπέρι


Σάββατο 23 Ιανουαρίου 2016

Καλαμάρια με πιπεριές και λάιμ στη λαδόκολλα!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

4 μεγάλα φρέσκα καλαμάρια
1 πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε τετράγωνα
1 κίτρινη πιπεριά κομμένη σε τετράγωνα
2 λάιμ κομμένα σε ροδέλες
Χυμό από 1 λάιμ
4 σκελίδες  σκόρδο σε φετάκια
Λίγη ρίγανη
Λίγο ελαιόλαδο

Δευτέρα 18 Ιανουαρίου 2016

Σολομός με τζίντζερ, λάιμ και σόγια σως!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

Για 4 άτομα:
Για τον σολομό:
4 φέτες φρέσκο σολομό χωρίς το δέρμα
2 λάιμ κομμένα σε στρογγυλές φέτες
1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ (γύρω στα 50 γρ.) κομμένο σε ραβδάκια
1 πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε καρέ
4 κουταλιές σόγια σως
Αλάτι – πιπέρι

Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2015

Παέγια με θαλασσινά!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Μια υπέροχη συνταγή απο την πολυαγαπημένη μου ανηψούλα και υπέροχη νέα μαγείρισσα, την γλυκιά μου...Κλειούλα!!!

Υλικά:

2 σουπιές ή 2 καλαμάρια κομμένα σε μικρά κομμάτια
250 γρ. γαρίδες μέτριο μέγεθος (φρέσκες ή κατεψυγμένες)
1 κούπα μύδια κατεψυγμένα
1 πακετάκι καβουρόψιχα ή σουρίμι
1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο

Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2015

Χταπόδι κρασάτο με ελιές!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1 ½ κιλό χταπόδι φρέσκο ή κατεψυγμένο
2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια κομμένα σε χοντρές φέτες
2 μεγάλες ντομάτες τριμμένες ή 1 κουτί ντοματάκια κονκασέ
1 νεροπότηρο κρασί κόκκινο
1 φλυτζάνα τσαγιού πράσινες τσακιστές ελιές
1 φύλλο δάφνη
1 νεροπότηρο ελαιόλαδο

Σάββατο 27 Ιουνίου 2015

Γαύρος μαρινάτος και αρωματισμένος με δενδρολίβανο και σκόρδο!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1 κιλό γαύρο (να είναι μεγάλος και ολόφρεσκος) φιλεταρισμένο*
Ελαιόλαδο
Ξύδι
Αλάτι
Σκόρδο σε φέτες
Δενδρολίβανο
1-2 πιπερόνια

Πέμπτη 21 Μαΐου 2015

Ψάρι ψητό με ψητά λαχανικά!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

Για 4 άτομα:
4 ψάρια γύρω στα 300γρ. το καθένα (τσιπούρα, μελανούρι, φαγκρί, σαργό κ.α.)
2 μελιτζάνες κομμένες σε ροδέλες
4 μεσαία κολοκυθάκια κομμένα κατά μήκος
5 μανιτάρια πόρτο μπέλο κομμένα σε φέτες
3 πιπεριές Φλωρίνης κομμένες κατά μήκος στη μέση

Τετάρτη 22 Απριλίου 2015

Κριθαρότο με γαρίδες και μύδια!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1 κιλό γαρίδες Νο 3 καθαρισμένες (κρατάμε ξεχωριστά τα κεφάλια)
1/5 κιλό μύδια με μισό κέλυφος ή χωρίς κέλυφος κατεψυγμένα
1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2-3 σκελίδες σκόρδο σε φετούλες
1 πιπεριά Φλωρίνης σε κυβάκια

Σάββατο 28 Μαρτίου 2015

Πέννες με φρέσκο σολομό της Δημητρούλας!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

½ κιλό πέννες

Για τη σάλτσα:
700γρ. φρέσκο σολομό καθαρισμένο από δέρμα και κόκαλα
4 φρέσκιες ντομάτες τριμμένες
250ml κρέμα γάλακτος πλήρης ή με χαμηλά λιπαρά
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
1 κούπα τσαγιού ούζο

Τετάρτη 25 Μαρτίου 2015

Μπακαλιάρος με πατάτες πλακί!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1 ½ κιλό μπακαλιάρο παστό (τον ξαρμυρίζουμε*)
3 μεγάλα κρεμμύδια ξερά κομμένα σε φέτες
4-5 φρέσκιες ντομάτες κομμένες σε κυβάκια
1 ματσάκι μαϊντανό
1  νεροπότηρο λάδι
5 πατάτες κομμένες κυδωνάτες
Πολύ λίγο αλάτι – φρεσκοτριμμένο πιπέρι


Δευτέρα 16 Μαρτίου 2015

Σολωμός με πορτοκάλι!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

Για 4 άτομα:
4 φέτες φρέσκου σολομού

Για την μαρινάδα: 
Χυμό από 1 λεμόνι
Χυμό από 2 πορτοκάλια
3 κουταλιές σούπας μουστάρδα
1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο

Κυριακή 8 Μαρτίου 2015

Σολομός ψητός

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Ψαράκι με ιδιαίτερη γεύση που ή την λατρεύεις ή την μισείς. Παρόλα αυτά η διατροφική του αξία είναι μεγάλη μια και είναι πλούσια πηγή σε ω3 λιπαρά οξέα απαραίτητα και θαυματουργά για την υγεία μας. Δοκιμάστε τον, το αξίζει….

Υλικά:

Για 4 άτομα:

Τρίτη 3 Μαρτίου 2015

Μύδια σαγανάκι με μουστάρδα και φέτα

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1 κιλό μύδια φρέσκα ή κατεψυγμένα
Χυμό ενός λεμονιού
3 κουταλιές σούπας μουστάρδα
1 κρεμμύδι ξερό ή 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένο
½  φλιτζάνα ελαιόλαδο
Ξύσμα ενός λεμονιού
300 γρ. μαλακή φέτα

Δευτέρα 2 Μαρτίου 2015

Χταπόδι κρασάτο

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1 ½  κιλό χταπόδι  φρέσκο ή κατεψυγμένο
1 νεροπότηρο κρασί κόκκινο
Λάδι (μισό κρασοπότηρο),
ξύδι (ένα σφηνάκι),
ρίγανη

Κυριακή 1 Μαρτίου 2015

Καλαμαράκια στη λαδόκολλα

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF

Υλικά:

1 κιλό καλαμαράκια φρέσκα ή κατεψυγμένα
Λάδι
4 φέτες λεμόνι
Αλάτι, ρίγανη

Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2015

Μύδια αχνιστά

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1 κιλό μύδια φρέσκα με κέλυφος (τα καθαρίζουμε αφαιρώντας το μουστάκι και τρίβοντάς τα με συρματάκι εξωτερικά)
1 φλυτζάνα λευκό κρασί
Χυμό ενός λεμονιού
4 κουταλιές σούπας μουστάρδα
2 φύλλα δάφνης ξερή

Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2015

Ταραμοσαλάτα

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

300 γρ. λευκό ταραμά
2 νεροπότηρα ελαιόλαδο
1 νεροπότηρο χυμό λεμονιού
2 σκελίδες πολτοποιημένο σκόρδο (προαιρετικά)
4 μέτριες πατάτες βρασμένες
1 κιλό ψωμί το οποίο θα μουλιάσουμε στο νερό και θα χρησιμοποιήσουμε την

Παρασκευή 30 Ιανουαρίου 2015

Μπακαλιάρος με πράσα

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1 ½ κιλό μπακαλιάρο παστό (τον ξαρμυρίζουμε*)
8 πράσα καθαρισμένα και κομμένα σε ραβδάκια 10 εκ.
2 μεγάλα κρεμμύδια ξερά κομμένα σε φέτες
½  ματσάκι άνηθο
1  νεροπότηρο λάδι
2 κουταλιές αλεύρι

Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2015

Γαριδομακαρονάδα

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

Για τη σάλτσα:
1 κιλό γαρίδες Νο 3 καθαρισμένες (αφήνουμε μόνο κεφάλι και ουρά)
1/5 κιλό μύδια με μισό κέλυφος ή χωρίς κέλυφος κατεψυγμένα
1 κιλό φρέσκιες ντομάτες αλεσμένες ή 2 κονσέρβες ντοματάκια κονκασέ
5 σκελίδες σκόρδο καθαρισμένες ολόκληρες

Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2014

Ταλιατέλες με καπνιστό σολομό

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

1/2 κιλό ταλιατέλες

Για τη σάλτσα με σολομό:
400γρ. καπνιστό σολομό
500ml κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά