Κυκλοφορήσαμε...

Το βιβλίο μου κυκλοφόρησε και θα χαρώ να μοιραστώ μαζί σας τις γευστικές μου προτάσεις.

Κυκλοφορεί σε Ελληνικά αλλά και άλλες οκτώ γλώσσες.

Μια πρωτότυπη μαγειρική έκδοση με πάνω από 120 συνταγές από φαγητά και γλυκά, σε σχήμα όμορφο και χρηστικό.

Για να το προμηθευτείτε μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου στο efialif@yahoo.gr

Σάββατο 3 Σεπτεμβρίου 2016

Ψαρονέφρι με πορτοκάλι και μέλι!!!

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
Υλικά:

Για 4-5 άτομα 
Για το ψαρονέφρι:
1 κιλό ψαρονέφρι κομμένο σε φέτες
½  φλιτζάνα κονιάκ
Χυμό ενός πορτοκαλιού
1 κουταλιά σούπας μέλι
5 κουταλιές σούπας γεμάτες βούτυρο
Ξύσμα ενός πορτοκαλιού
Αλάτι-πιπέρι

Συνοδεύουμε με ½ κιλό άγριο ρύζι


Εκτέλεση:
Σε βαθύ και πλατύ τηγάνι σοτάρουμε το ψαρονέφρι στο βούτυρο (το έχουμε από πριν ζεστάνει καλά) μέχρι να ροδίσει και τότε σβήνουμε με το κονιάκ. Αφήνουμε 5 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ και προσθέτουμε το χυμό, το ξύσμα, αλάτι και πιπέρι. Όταν πάρουν βράση ρίχνουμε και το μέλι  και σε μέτρια ταχύτητα το μαγειρεύουμε για 5-6 λεπτά  περίπου

Σερβίρουμε ρύζι άγριο (μαγειρεύουμε όπως ορίζει η συσκευασία) μαζί με το ψαρονέφρι και έχουμε ένα τέλειο φαγητό!!!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου